浅谈脑瘫患儿的腰部训练

           腰腹是人身体承上启下的部分，对身体的外观起着决定性的作用，所以在脑瘫患儿康复训练中腰部训练尤其重要。若脑瘫患儿的腰部力量差会影响其坐姿、行走的姿势等，所以我介绍以下几点训练，希望对患儿有所帮助:

1.调节患儿腰背部肌张力，可以采用躯体回旋训练，如让患儿取坐位，治疗师一手置于肩部，另一手置于对侧髋部，协同用力，使患儿躯体进行回旋运动。该法对脊柱畸形者慎用。

2.腰部力量的训练，可以用：

 a.桥式运动（单桥和双桥）：患者仰卧，双腿屈曲，然后伸髋、抬臀，并保持，此为桥式运动的双桥运动，待双桥运动练好后，可进行单桥运动，即患者一条腿屈曲，另一条腿伸直或放大屈曲腿上，然后伸髋、抬臀，并保持。

b.拉起坐训练：患者仰卧，双腿伸直，治疗师腿压住患者双腿，患儿双手抓住治疗师手，借助上肢的屈伸和腰部的力量让其坐起。该法对痉挛型患儿慎用。

c.床边抬起训练：患者俯卧位，将患儿上半身伸出床外，双手置于头，治疗师帮其固定骨盆及下肢，让患者抬高上半身。

d.弯腰拾物训练：治疗师扶持患儿腰部，以玩具逗引患儿主动弯腰拾物。

 ……

以上训练方法，家长在家中进行训练。再者，脑瘫患儿在康复时不要仅依靠治疗师的训练，家庭训练也是不可缺少的。希望各位患儿通过这些方法能够有所进步。