膝过伸的推拿治疗

什么是膝过伸？

膝过伸也叫膝超伸，字面理解就是膝关节的伸直范围超过了正常值。当站立位时膝盖伸直超过正常范围，从侧面就会看到大腿与小腿形成了一个向后的弧形。正常膝关节最大伸直接近0°，超过5°即为膝过伸，此时会出现膝关节过度伸展，身体重心变化。一般将膝过伸角度10°以下定义为轻度膝过伸，10°~30°为中度膝过伸，30°以上为重度膝过伸。

膝过伸的推拿治疗：

治疗原则：疏通经络，强筋壮骨，滑利关节，理筋整复。

操作方法：孩子保持仰卧位。

(1)孩子下肢微屈，膝下垫一软枕，家长以一手拇指螺纹面及余四指屈成弓状，拿捏或按揉髌骨周围，膝部周围的软组织。力度由轻到重，再由重到轻，反复操作2~3分钟。

(2)孩子双下肢伸直，家长用双手或单手握踝部，向膝关节处推压或挤压1-3分钟。

(3)孩子膝关节微屈，家长以拇指推法，在膝关节周围的足三阳经及足三阴经的循行路线施术，反复操作数次。

(4)孩子下肢微屈，膝下垫一软枕，家长用拇指螺纹面稍用力按揉鹤顶、内外膝眼、梁丘、足三里、飞扬、阳陵泉穴。重点按揉内外膝眼穴，俯卧位，双下肢

伸直，按揉委中、肾俞穴，每穴约30秒，以酸麻胀得气为宜。

(5)孩子双下肢尽量伸直，家长用双手掌置于膝关节内外侧，作稍缓慢的搓法持续作1-3分钟，手法宜深沉而缓和，同时配合作膝关节伸屈的主被动活动。

(6)孩子尽量伸直膝关节，家长施以擦法，从孩子腘窝处开始擦双侧副韧带、擦双侧膝眼及髌骨周缘，以透热为度。

（7)孩子膝关节稍微屈曲站立，可以提高股四头肌及膝部肌肉的张力，增加膝关节的稳定性。