神奇“被单”-感觉统合失调家庭训练指导

感觉统合(sensory integration，SI)指大脑对前庭觉、触觉、本体觉、视听觉以及嗅觉等由多种感觉器官 传入的感觉信息进行识别、分类、解释和整合，并依据既往经验，对环境做出适应性反应。儿童的神经系统不断发育，SI亦从最初的感觉逐步发展，到出现 身体协调、稳定情绪和注意力及进行目的性活动等，再继续发展为集中注意力学习、自控和组织能力及概括 推理能力等的高级感觉统合。当感觉信息不能在大脑得到很好的整合时则出现感觉统合失调(sensory integration dysfunction，SID)，可能会导致儿童姿势反应不良、影响肌张力、动作企划、情绪行为以及认知语言的发展，并导致多重沟通和社会互动问题。

感觉统合训练应该以游戏的方式进行，让孩子在不知不觉中获得能力的提高，而家庭当中的感统训练尤其如此。专业感统训练机构的感统训练都需要各种各样的专业教具配合完成。家长往往没办法全然复制，其实感统教具本就源于生活，家长只要善于寻找，就会发现身边的很多事物都可以起到同样的训练效果，家长选择一些简单易行的方案坚持就地取材，注意可操作性，注重与孩子的互动，让孩子在良好的亲子活动过程中即获得能力的提高，又感到家人亲情的温暖。下面就来介绍生活用品神奇“被子”的4种游戏方法。

一、悠啊悠

训练目标：预防肢体不灵活，易跌倒，前庭觉失调等情况的发生。

操作方法：一条床单铺在床上或地毯上，让孩子躺在床单中间，两位家长各抓起床单的两个角开始左右前后摇晃，幅度有小到大，反复进行。游戏时间5-10分钟。

注意事项：家长注意不要让孩子离面太高，以孩子不害怕为宜。

二：毛巾筒

训练目标：按摩身体、增加触觉输入。

操作方法:毛巾被平放在床上或地毯上将孩子放在毛巾被上，用毛巾被把孩子卷成筒状，露出头部和脚，让孩子自己来回滚动，家长也可以用手挤一挤或按一按被子包好的孩子，以便被子摩擦孩子的身体。游戏时间10分钟。

注意事项：家长注意保孩子时不宜太紧和太松，以孩子可以活动自如，并能产生摩擦为准。

三：看不见

训练目标:改善患儿身体控制能力平衡能力及空间判断能力。

操作方法：将活动场地中可撞到的物品移开，家长示范，用被单将自己盖住只能看到自己的脚，开始去周围抓人，示范结束。家长用小块的浴巾或被单盖住孩子，家长在周围拍手让孩子循声去抓家长，家长不要离孩子太远，但要做适当的躲避，尽量不让孩子抓到。游戏时间10分钟。

注意事项：家长注意保护孩子安全，避免跌倒或被撞到并适当鼓励。

四：抢被子

训练目标：训练孩子反应能力和本体感觉

操作方法：将被子放在床上或地毯上，家长发出抢被子指令后，家长和孩子各自快速抓住被子一角，开始拔河式抢被子，鼓励孩子可以用脚用身体任何部位占领被子，拖拉被子。游戏时间10分钟。

注意事项：家长注意拉被子力度不宜太大或太小，让孩子能拉动，但不能轻易拉动为宜。

家长解放思想，运用家里的常见物品在宝宝成长的关键时期尽早的给予宝宝丰富的感觉刺激，训练宝宝感觉统合，宝宝的神经就会像花蕾萌发一般萌生出神经触突，形成错综复杂的神经网络通道，使信息传递迅速快捷，让宝宝更聪明、更健康！